“鍛練”的拼音（读音）、部首、笔画笔顺、组词造句、释义、用法-超级辞典

词条	鍛練
释义	条目鍛練（锻练）拼音duàn liàn 注音ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ 鍛練词语解释解释罗织罪名﹐陷人于罪。鍛練网络解释锻练锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制，按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。锻炼有很多方法和途径。
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条目鍛練（锻练）